Cos’è lo spinning

Lo spinning è un’attività sportiva praticata in gruppo insieme ad un istruttore e mediante l’uso di alcune cyclettes, anche dette biciclette da camera, prive cioè di ruote per cui risultanti fisse; c’è da dire che la bicicletta con cui si pratica lo spinning, detta ‘spin bike’, è diversa da quelle sopracitate per quanto attiene a caratteristiche di regolazioni e robustezza.
L’attività dello spinning viene praticata accompagnandola con della musica che ne determina il ritmo con cui si procede nell’allenamento, nell’attività fisica, dunque nella pedalata.
Il termine di spinning è un marchio registrato.